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Willkommen bei dem neuen Standort der Budokan Sportschulen in Völlenerfehn, für Westoverledingen und Papenburg. Entdecke ein neues Hobby für Dich oder dein Kind.

Probetraining in Völlenerfehn!
  • Hauptstrasse 6, 26810 Westoverledingen

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Unterrichtsplan
Rhauderfehn

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

10:00 – 11:00
Fitnesskickboxen

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

16:15 – 17:15
Karate Kinder

16:15 – 17:15
Karate Kinder

16:15 – 17:15
Karate Kinder

16:15 – 17:15
Karate Kinder

16:15 – 17:15
Karate Kinder

17:15 – 18:15
Karate

17:15 – 18:15
Kickboxen Kinder

17:15 – 18:15
Karate

17:15 – 18:15
Karate

18:15 – 19:15
Fitnesskickboxen

18:15 – 19:15
Karate

18:15 – 19:15
Kickboxen

18:15 – 19:15
Karate

18:15 – 19:15
Kickboxen

19:15 – 20:15
Karate

19:15 – 20:15
Fitnesskickboxen

19:15 – 20:15
Karate

19:15 – 20:15
Kickboxen

20:15 – 21:15
Krav Maga

Unterrichtsplan
Rhauderfehn

MONTAG

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

16:15 – 17:15
Karate Kinder

17:15 – 18:15
Karate

18:15 – 19:15
Karate

19:15 – 20:15
Karate

DIENSTAG

10:00 – 11:00
Fitnesskickboxen

16:15 – 17:15
Karate Kinder

17:15 – 18:15
Kickboxen Kinder

18:15 – 19:15
Kickboxen

19:15 – 20:15
Fitnesskickboxen

MITTWOCH

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

16:15 – 17:15
Karate Kinder

17:15 – 18:15
Karate

18:15 – 19:15
Karate

19:15 – 20:15
Karate

20:15 – 21:15
Krav Maga

DONNERSTAG

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

16:15 – 17:15
Karate Kinder

17:15 – 18:15
Karate

18:15 – 19:15
Kickboxen

19:15 – 20:15
Kickboxen

FREITAG

15:15 – 16:00
KARATE MINIS

16:15 – 17:15
Karate Kinder

18:15 – 19:15
Fitnesskickboxen

Unser Angebot
Für Dich

Karate

Unser Karatetraining ist modern und auf jedes Alter abgestimmt. Es fördert die Bewegung, Sicherheit, Koordination und Konzentration. Erfahre mehr über Karate für Kinder oder über Karate für Jugendliche

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Kickboxen

Kickboxen ist ein Kampfsport, der Karate und Taekwondo mit konventionellem Boxen verbindet. Es fördert Ausdauer, Koordination, Konzentration und Beweglichkeit. Erfahre mehr über Kickboxen für Kinder oder über Kickboxen für Jugendliche

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Krav Maga

Krav Maga ist eine hoch effektive Form der Selbstverteidigung, die immer mehr Menschen für sich entdecken. In unserer Kampfsportschule in Rhauderfehn bieten wir nun auch Krav Maga an. Erfahre mehr über Krav Maga

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🥋Professioneller Kampfsport-Unterricht für klein und groß ab 4 Jahren 📍Rhauderfehn, Leer

Budokan Sportschule Rhauderfehn

Sehr gespannt schauen wir auf das nächste...

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Sehr gespannt schauen wir auf das nächste große Ereignis im Budokan!🐉 Vom 26. bis zum 30. Juni geht’s los mit dem Budokan Turnier 2023🏆 Wir freuen uns schon riesig über alle Teilnehmer! #budokan #karate #kickboxen #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland

Danke Benjamin Billmann (7. Dan) für den ...

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Danke Benjamin Billmann (7. Dan) für den Einblick in eine typische Unterrichtsstunde von euch! 🏫 Bleibt gespannt, denn es werden in den nächsten Tagen verschiedene Videos von ihm, zu den Themen Hebeltechniken, Falltechniken und Spinning Kicks geben.🥋 Bis dahin könnt ihr schauen, wie ihr die Übungen in eurer Aufwärmtraining integrieren würdet.🤔 Es ist immer wieder schön, dass wir seit 2005 immer wieder Besucher ins Dojo einladen um neuen Wind ins Training zu bringen. Schon das Aufwärmen kann sich hierbei leicht unterscheiden🌤️ #budokan #karate #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland #budo

Dein Kind - einfach stark💪

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Dein Kind - einfach stark💪 #karate #budokan #rhauderfehn #kampfsport

Da sich KRAV MAGA den natürlichen ...

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Da sich KRAV MAGA den natürlichen Reflexen des Menschen bedient, wird es auch als Kampfsportart gesehen, welche alltagstaugliche Verteidigungsstrategien beinhaltet🗣️ #kravmaga #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland

Jetzt kostenloses Probetraining ...

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Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren 🟥 Lasse dein Kind spielerisch lernen und entwickeln, während es wertvolle Selbstverteidigungsfähigkeiten erwirbt. Unser professionelles Trainerteam bietet eine sichere Umgebung, in der eure Kinder ihre Grenzen kennenlernen und Selbstvertrauen aufbauen.🥋 ✅ Wöchentlich flexible Unterrichtszeiten ✅ Von Montag bis Freitag geöffnet, auch an Brückentagen ✅ Selbstbestimmte Unterrichtsplanung in unserer eigenen App
 #budokan #karate #kampfsport #kindertraining #workout #spaß #sport #rhauderfehn #fitness #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #charakterstärke #ostfriesland #budo #karatefürkinder

Erlebe selbst die positive Wirkung von ...

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Erlebe selbst die positive Wirkung von Karate auf die Motorik deines Kindes und lass‘ dich von den Fortschritten inspirieren⚙️🤲 #budokan #karate #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #eltern #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland

Kleine Kämpfer mit großer Stärke🏋️...

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Kleine Kämpfer mit großer Stärke🏋️ Dein Kind stark, selbstbewusst und fit!🧩 #budokan #karate #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland #budo #hobbys #eltern

Nun ist es endlich so weit, unsere erste ...

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Nun ist es endlich so weit, unsere erste KRAV MAGA Stunde hat begonnen! Wir freuen uns riesig wie engagiert alle mitgemacht haben und freuen uns auf die nächste Woche wenn’s wieder heißt - KRAV MAGA Action! Bis dahin könnt ihr euch diesen kleinen Ausschnitt vom Krav Maga anschauen, es geht hierbei um eine sehr effektive, meist unterschätzte Abwehrtechnik. Trainiere auch du KRAV MAGA im Budokan!✋ dazugehören* #budokan #kravmaga #kampfsport #sport #rhauderfehn #selbstbehauptung #modernerUnterricht #kampfkunst #kampfsportschule #training #selbstverteidigung #ostfriesland #budo

Ein Einblick in unsere Trainersitzung. ...

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Ein Einblick in unsere Trainersitzung. Hier wird nicht nur Stumpf geredet, sondern das Trainieren durch Anwendungsbeispiele optimiert🧑‍🏫 #budokan #karate #kickboxen #kampfsport #sport #rhauderfehn #kampfkunst #kampfsportschule #ostfriesland #budo #rhauderfehn #modernerUnterricht #selbstverteidigung
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ÖFFNUNGSZEITEN:
Mo: 15:00 – 20:15
Di: 15:00 – 20:15
Mi: 14.30 – 21:15
Do: 14:30 – 20:15
Fr: 15:00 – 18:15

STANDORT RHAUDERFEHN

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STANDORT Völlenerfehn

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